Hỏi: Em mới sinh con, bé đã được 15 tháng. Sau khi cai sữa cho bé xong, em thấy ngực mình teo nhỏ lại. Xin hỏi chuyên mục Khỏe đẹp mỗi ngày giải đáp phương pháp nào để ngực căng tròn lại như lúc còn con gái. (Nguyễn Nhung).
Xem thêm:
· Hướng dẫn bi quyet lam dep
· Cập nhật những tác hại của nâng mũi filler
Đáp:
Cảm ơn bạn Nhung đã gửi thắc mắc về chuyên mục Khỏe đẹp mỗi ngày. Thực tiễn, có nhiều phụ nữ cũng giống bạn khi gặp phải tình trạng vòng một teo nhỏ lại sau sinh con và cho con cai sữa. Do cấu tạo bầu ngực của nữ giới được liên kết với nhau bao gồm: hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa nên sau khi cai sữa cho bé xong thì tuyến sữa ngưng hoạt động. Đây là cỗi nguồn khiến cho bầu ngực của bạn bị teo nhỏ đi, trong khoảng chậm tiến độ khiến giảm kích thước vòng một. Bạn mang thể tham khảo 1 số mẹo dưới đây để cải thiện kích thước và làm săn chắc vòng một hiệu quả hơn nhé.
Massage ngực giúp làm cho ngực to chóng vánh
Bạn sở hữu thể massage ngực dưới vòi nước xối nhẹ hoặc sau khi tắm bạn sử dụng dầu dừa hoặc dầu ô liu để massage ngực. Massage ngực đúng bí quyết tại nhà thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể kích thước vòng một của mình.
dùng sinh tố hoa quả khiến cho nâng cao kích thước vòng 1
Ko chỉ thơm ngon mà món sinh tố kết hợp cà chua, nho còn hỗ viện trợ bạn với vòng ngực căng tròn, nảy nở hơn. Sinh tố cà chua – nho rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần cho vào máy xay sinh tố hai quả cà chua + 100g nho + thìa canh nước cố chanh tươi + 2 thìa cà phê mật ong + một cốc nước + 1 chén tuyến phố nhỏ + 3-5 viên đá lạnh, rồi bật máy xanh nhuyễn để sở hữu một ly sinh tố vừa thơm ngon vừa làm cho vòng một căng tròn.
Ẳn trứng hấp mật ong, món ăn “siêu” bổ cho vòng 1 căng đầy
Cấu tạo bầu ngực chủ yếu là các mô mỡ. bởi thế khi bạn kết hợp bộ đôi vật liệu từ trứng gà và mật ong trong một món ăn sẽ sản xuất protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực từ Đó giúp ngực sẽ to dần lên.
Thực hành món ăn này liên tục trong vài tháng bạn sẽ thấy bất thần mang vòng một to tự dưng 1 cách thức rất hiệu quả. Nên ăn món này vào buổi sáng hoặc buổi trưa để hạn chế tích mỡ ở vùng bụng vì món này hầu hết dinh dưỡng.